自然の 眠りの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
五臓と不眠は深く関係しています。
不眠でお悩みの方に見られる傾向として、
○心配事で 『肝』の働きがバランスを失う
○胃腸が弱く貧血気味
○『腎』の働きが低下
といった症状があります。
この方は若い頃から胃腸が弱く不眠がちでした。5~6年前からレンドルミンを服用していましたが、「自然の眠りを得たい」とご相談にいらっしゃいました。
漢方薬などを服用し、約40日経った頃から、レンドルミンなしで「自然に眠れて朝の目覚めが気持いい!」とおっしゃる様になりました。
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